给大家几秒钟吸收理解的时间，田心师父这才总结道：“归元，其实是对能量的把握与引导，带动着能量从上面降下来。
气下来了，水自然就上去了，形成水火既济的局面，让内在的风水能够和谐运转。”
“哇喔~”灵明一不禁赞叹，这一番话让她瞬间就把很多内容都贯通起来了。
小宝宝不就是手脚不闲着但是不动脑子不内耗的典范吗？
难怪《道德经》讲，“是以圣人之治，虚其心，实其腹，弱其志，强其骨，常使民无知无欲。”
这个“圣人之治”的方向，讲的不就是小宝宝的本元状态吗？
虚心好学，吃饱了就开心，不需要靠意志力去做事，强壮筋骨，无知无欲的快乐。
灵明一之前还以为一直自己理解了这句话讲的是什么，没想到听田心师父这么一点，她才发现自己一直想找的“上热下寒”的解决办法，竟然《道德经》里有答案。
《道德经》里还讲过，“天之道，损有余而补不足。”
原来归元所修的是对能量（人体内的气）的把握，这是遵循天道的，哪里有消耗，能量就流向哪里。
灵明一很早就知道，很多师父是依据《道德经》在修炼。
但她之前一直想不明白，《道德经》不是一本讲大道理的书吗，怎么还能用来指导修炼呢？
直到这一刻她才明白，原来自己对《道德经》的理解是浅之又浅，连门都还没进去呢。
电光石火之间，她想通了很多东西。
田心师父简单的几句话，就好像助燃剂一样，把灵明一原来知道的一些星星点点的知识碎片瞬间都点亮了，连成了一片完整的概念。
她一直都知道，修行修的是情绪。