第87章 教学朱竹清(2 / 2)

“为什么?”她又问了一遍。

富江看着她,说:“因为你想要变强,而我刚好可以帮你。”

朱竹清沉默了很久,然后点了点头。

“好。”

训练场里安静下来,只有风吹过树叶的声音。

富江站在朱竹清旁边,看着她继续击打木桩。

阳光从头顶洒下来,把两人的影子拉得很长。

他选择留在学院,不是为了休息,而是为了接触朱竹清。

攻略的第一步,就是靠近她,让她习惯自己的存在。

然后再慢慢引导,让她对自己产生信任和依赖。

这不是一天两天的事,但他有的是时间。

富江看着朱竹清挥汗如雨的身影,嘴角微微扬起。

第一步,已经迈出去了。

等到朱竹清训练完击打发力之后,富江又带着她进行起了其他的教学。

先是休息了一会儿,富江站起来,走到旁边的器材区。

那里有几种训练用的器械,有些是赵无极找人做的,有些是弗兰德从外面淘来的。

“过来。”他朝朱竹清招手。

朱竹清跟过来。

富江指着一个木架,上面挂着几个铁砂袋:“打铁砂袋和打木桩不一样。铁砂袋会晃,你打完一拳要马上调整重心,不然下一拳就发不上力。”

朱竹清试了一下。

第一拳打出去,铁砂袋甚至只是轻轻荡开,可她却没站稳,往后踉跄了一步。

不动用魂力,纯靠肉身强度,对于现阶段的朱竹清还是很难的。

“重心放低。”富江说,“现在既然打不动,那就慢慢来,不急的。”

“力量我们可以一直练习的。”

朱竹清又试了几次,慢慢找起了感觉,当然力量肯定是要不断的去练的。

不然的话,根本打不动这铁砂袋。

练完铁砂袋,富江又带她去了训练场另一边。

那里有一根特质的油横木,离地半米高,用来练平衡。

“站上去,单脚。”富江说。

朱竹清站上去,抬起一只脚,身体晃了一下,很快稳住。

“闭眼。”

朱竹清闭上眼,身体又开始晃。

她咬着牙,努力保持平衡,额头的汗滴下来。

这种油横木可一点都不简单。

“你的核心力量也不怎么不够。”富江说,“平衡不光靠腿,要靠腰腹。回去多做负重式的仰卧起坐,平板支撑。”

朱竹清记在心里。

从横木上下来,富江又让她练了弹跳、折返跑、负重深蹲。

当然这些都是专适用于魂师的,不是普通人训练的那种。

虽然都是基础,但是还是很适合现阶段的朱竹清的。

因为富江要做的是,从底子上来重塑朱竹清。

而朱竹清的努力程度,也是让富江感到非常的满意。

每一项都练到力竭才停。

朱竹清没有抱怨,也没有喊累,富江让做什么她就做什么,一遍不行就两遍,两遍不行就三遍。

太阳慢慢升高,又慢慢偏西。

直到晚上,两人在并肩离开了训练场地。

“富江,今天真是谢谢你了。”朱竹清道谢着。

富江面带微笑的说着,“不客气。”

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