回到俱乐部后，几人随便吃了几口饭，高风华便督促二人抓紧时间练习赶蝉步，尽快提升自己实力。
“我的赶蝉步能在昨晚一口气练成，是因为我发现了赶蝉步发力的窍门，秘籍上是没有记载的，那就是爆发要留力，过程也要发力，全程不能无力。”高风华简单明了的直指重点。
“什么意思？”黄、王二人齐声发问。
“你们之所以练不会，主要是一开始你们就全力爆发了，然后依靠惯性移动，在移动的过程中没有了内力调整一些小变化，所以才没办法走出完整的一步。而赶蝉步能达成那些匪夷所思的效果，主要就是靠移动过程中的许多小变化达成，这么说你们明白了吗？”高风华继续说重点。
“小高你这么一说我就明白过来了，就是一开始爆发的时候得留有足够的内力来完成那些小变化，是这个意思不？”王乾眉飞色舞的问。
高风华点了点头道：“就是这个意思，至于留几分力，你们在练的过程中自己慢慢体会调整，好了，去练起来吧。”
“真有你的小高，这次教导得多少钱？我掏得心甘情愿，太值了。”黄白汉这次居然主动掏钱了，足见其对赶蝉步的重视。
铁公鸡高风华却摆摆手道：“不收钱，这赶蝉步又不是我自己的绝招，是程老板拿出来给大家一起练的，我只是给你们分享一些经验罢了，要不你俩今晚请大家一起吃顿饭得了。”
黄、王两人去了练习赶蝉步，高风华则盘膝坐下，开始在脑海里复盘跟谢堂主的大战，整理自己的收获。
无所事事的程凤舞好奇的观看起取得真经的黄、王二人在练赶蝉步。看了一阵，发现二人果然开窍了，练得像模像样，不再东歪西倒。
“究竟是我老爸资质太过平庸还是说这小高真是个武学奇才？练了两年竟然不及人家练一天一夜，看来我不跟他练武是对的。小高既然是个天才，那可得好好利用起来。”程凤舞一双丹凤眼扑闪扑闪的，紧盯着高风华，嘴角不觉勾起了一抹微笑。
正在用功的高风华突觉一阵寒意自体内升起，忍不住连打了三个喷嚏，正在奇怪时便听到程凤舞在叫他：“小高，你跟我来一下办公室，有事和你商量。”
高风华也未多想，起身迈开大长腿便跟着程凤舞进入了办公室。
程老板不在办公室，也不知跑哪去了。
程凤舞待高风华进入办公室后，马上便将门反锁上，一张俊俏的小脸笑得跟朵向日葵似的，丹凤眼水汪汪的盯住高风华，红润的小嘴微张，声音似那百灵鸟般清脆：“小高，你想不想跟我做一些令你我都很快乐满足的事情……”